U mnie okres zimowy wiąże się z osłabieniem organizmu w tym także paznokci, są wtedy bardzo łamliwe i nie jestem w stanie utrzymać ich w ładnym kształcie.
Dokładnie rok temu dostałam w prezencie Calcium z witaminą D3 a, że nie jestem fanką suplementów diety to z dużą dawką obojętności i sceptycyzmu zaczęłam przyjmować codziennie po 1 tabletce dziennie i to tylko dlatego aby nie rzucić w kat tych tabletek i zapomnieć o nich, bo znając siebie wiem, że pewnie odnalazłabym je gdy data przydatności do spożycia minie :)
Jakie było moje zdziwienie gdy po 3 dniach od przyjmowania Calcium moje paznokcie przestały się łamać!! Gdzie przez miesiąc wstecz łamały się codziennie!!!.
Dosłownie codziennie sięgałam po pilniczek!
A od chwili gdy zaczęłam przyjmować Calcium paznokcie bardzo się wzmocniły, przestały się łamać i długo byłam w stanie utrzymać ich ładny kształt.
Niekiedy nie zdajemy sobie sprawy, że brakuje nam witamin czy minerałów w organizmie, szczególnie w okresie jesienno- zimowy, wtedy czasami dobrze jest sięgnąć po suplementy diety.
Teraz przyjmuję Vitrum Calcium 1250 + witamina D3, cena w zależności od apteki. Ja zapłaciłam 34,49 zł za 60 tabletek.
Więc jeśli komuś z Was odżywki do paznokci nie pomagają to może brakuje wam witamin i minerałów w organizmie :)
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz